הריטריט הוא הזדמנות לזוז לרגע מחיי היומיום ולצאת למסע, ללמוד ולהכיר את עצמך.
דרך מחול, תנועה ושיתוף במעגל נשים תומך, נלמד כיצד להקשיב לצרכים ולרצונות שלנו ולבטאם, נתרגל תקשורת וגבולות במי.ניות, הקשבה לגוף וקבלתו ועוד.
נלמד את מודל "מעגל ההסכמה" וכלים מעולם התקשורת המקרבת, כל זאת דרך תנועת הגוף.

הריטריט מיועד לכל אשה באשר היא! ובמיוחד...
למי שאוהבת להביע רגשות ולחקור את החיים דרך תנועה ומחול
למי שרוצה להקשיב לגוף שלה יותר, וללמוד דרכו על הרצונות והצרכים שלה.
למי שמרגישה שיש לה עוד הרבה לגלות במי.ניות שלה אך מהססת לגשת לשם.
למי שחשה צורך בשיח תומך ומכיל על הנושאים הכי "מביכים".
למי שמרגישה שהיא שופטת את עצמה יותר מידי.
למי שרוצה להרגיש גאווה ואהבה כלפי הגוף שלה.
למי שמרגישה שדפוסים של תחרות והשוואות מנהלים אותה והיא מעוניינת לפגוש ולהתמודד איתם.
למי שמרגישה שהיא עושה הרבה דברים בחיים רק כדי "לצאת בסדר".
למי שרוצה לחוות חוויה של "שבט נשי" בו יש הזדמנות ללמוד מחוכמתן של הצעירות ושל המבוגרות.
למי שמתחשק לה הרפתקה נעימה, שתפתח חלון חדש אל תוך עצמה.